Sunt o persoană curioasă, care a căutat mereu răspunsuri la întrebările vieții, rezolvări la situațiile cu care s-a confruntat de-a lungul timpului și nu în ultimul rând acea armonie, pace a sufletului. Am lucrat cu mine însămi și continui acest proces interior, pentru a mă putea înțelege în profunzime, prin terapie individuală, dezvoltare personală de grup și diferite tehnnici de mindfulness.
Valorile după care mă ghidez și în care cred cu adevărat sunt înțelegerea profundă a propriei ființe și libertatea de a alege conștient.
Abordarea mea ca psihoterapeut este una sistemică. Cred că suntem responsabili de toate procesele intrapsihice pe care le experimentăm, însă nu suntem indivizi singuri, ci facem parte din sisteme. Totuși, cea mai puternică și importantă relație pe care o avem este cu noi înșine. Doar de aici putem porni în procesul de cunoaștere profundă și de conștientizare a mecanismelor care ne cenzurează, blochează sau ne țin pe loc.
Cunoașterea părților, a rolurilor noastre și ale celorlalți în sistem sunt doar primii pași în înțelegerea noastră ca ființe conștiente. Pentru aceasta, folosesc conceptele, metodele și tehnicile psihoterapiei sistemice.
Beneficiul terapiei sistemice este că aduce împreună toate părțile sistemului pentru o mai bună înțelegere a simptomului și a interacțiunilor părților din sistem.
Eu sunt aici pentru a te însoți și ghida în aceste procese. Aștept cu drag să ne cunoaștem.
Adaugat de: Ana B.