ECHILIBRU- prin dezvoltarea stimei de sine
Intalnirea din 15 octombrie - ECHILIBRU prin dezvoltarea stimei de sine
Multe probleme isi fac loc in viata ta pentru ca "nu stii cine esti cu adevarat". Odata ce afli si incepi sa practici… viata ta se schimba.Stima de sine influenteaza modul in care simti, gandesti si actionezi.
Aceasta este o invitatie la viata . Poti sa initiezi schimbarea lui ‘supravietuiesc’ cu ‘traiesc din plin’ .
Tematici abordate in cadrul intalnirii:
- Legatura dintre stima de sine si actiune - informatii si exercitii practice.
- Legatura dintre stima de sine si starea interioara - informatii si exercitii practice.
- Legatura dintre stima de sine si gandire - informatii si exercitii practice.
Intalnirile periodice din seria de workshop-uri reunite sub numele ECHILIBRU, au in vedere regasirea si consolidarea echilibrului tau, intr-un mediu de explorare si dezvoltare prietenos si confortabil.
Ele ajuta la nivel de trup, minte si suflet, prin intermediul unor jocuri, exercitii de respiratie, de comunicare asertiva, meditatii ghidate si de awareness (prezenta).
Beneficiile participarii sunt: relaxarea, autocunoasterea, echilibarea starilor afective, sporirea creativitatii, cresterea capacitatii de a comunica asertiv, dezvoltarea capacitatii de a trai armonios, conectat la momentul prezent.
Alege sa participi la aceste intalniri in cazurile in care:
- doresti sa evoluezi personal și spiritual,
- dorești să inveti sa te relaxezi si sa te echilibrezi emotional,
- ai avut o perioada prelungita de stress/ evenimente neplăcute,
- simti ca te -ai indepartat de tine insuti si cauti o cale sa te reconectezi.
- dorești să inveti sa te relaxezi si sa te echilibrezi emotional,
- ai avut o perioada prelungita de stress/ evenimente neplăcute,
- simti ca te -ai indepartat de tine insuti si cauti o cale sa te reconectezi.
Numarul de locuri este limitat.
Investitia ta este de 70 lei.
Durata intalnirii este de 3 ore.
Se desfasoara bilunar.
Calendarul intalnirior din anul 2016:
15, 19 octombrie
05,19 noiembrie
03, 17 decembrie
Urmatoarea intalnire are loc sambata, 15 octombrie, ora 10.30 la Centrul Psihologie Cuantica.
Facilitator: Alexandru Preda
Consilier pentru dezvoltare personala,
psiholog, autor al cartii "Bine ai venit!"
Rezervarea unui loc se face prin completarea formularului de mai jos, dupa care, veti primi detalii pe adresa de mail.