Descopera cum minciunile mici si aparent inofensive iti creeaza frica, tensiune si oboseala interioara – si cum terapia te poate ajuta sa revii la tine.
Vezi detalii
Mon, 03-Nov-2025
Articole despre psihologie, psihoterapie si dezvoltare personala
Wed, 22-Oct-2025
Ceea ce te-a salvat cândva te poate ține blocat azi
Uneori, ceea ce te-a protejat în trecut devine exact ceea ce te împiedică să trăiești deplin.
Află de ce corpul păstrează contracția chiar și după ce pericolul a trecut și cum poți elibera, treptat, fluxul conștiinței și al energiei din tine.
Vezi detalii
Fri, 26-Sep-2025
Recuperarea după traumă: cum dezvoltăm reziliența și găsim sens prin psihoterapie
Află ce este stresul posttraumatic și cum experiențele dureroase pot fi transformate prin reziliență, creștere posttraumatică și sprijin psihoterapeutic.
Vezi detalii
Thu, 25-Sep-2025
Ai înțeles problema, dar nu s-a schimbat nimic
Mulți oameni cred că dacă înțeleg cauza problemei, schimbarea va veni automat. Dar adevărata transformare nu se întâmplă doar prin insight, ci prin procesul terapeutic în care emoțiile,...
Vezi detalii
Tue, 15-Jul-2025
Iubirea de sine – frecvența care îți rescrie destinul
Află cum iubirea de sine închide tiparele inconștiente, vindecă fragmentarea interioară și îți aduce echilibru emoțional real.
Vezi detalii
Sun, 22-Jun-2025
Când armonia în cuplu cere sacrificiul iubirii de sine
Thu, 12-Jun-2025
Daca as sti ca pot fi mai bine singur, as mai ramane?
Te simti pierdut intr-o relatie care te doare? Citeste despre semnele care iti arata daca a venit momentul sa pleci, ca sa te regasesti pe tine si sa-ti recapeti linistea sufleteasca.
Vezi detalii
Wed, 24-Jan-2024
Practicarea recunostintei: Un obicei care te poate face mai fericit
Cu toții ne confruntăm cu suișurile și coborâșurile vieții și, cu toate că în orice moment al vieții există multe lucruri pentru care putem fi recunoscători, uneori pur și simplu nu sim...
Vezi detalii