Articole despre psihologie, psihoterapie si dezvoltare personala

Cu toții ne confruntăm cu suișurile și coborâșurile vieții și, cu toate că în orice moment al vieții există multe lucruri pentru care putem fi recunoscători, uneori pur și simplu nu simțim apreciere. Ne concentrăm pe ce nu merge așa cum ne-am dori și nu mai suntem capabili să recunoaștem binele din viața noastră.

Dependența de muncă este o nevoie acută de a munci, de a fi productiv non-stop, fără a lua în seamă consecințele negative ale acesteia asupra psihicului, fizicului, emoționalului și relaționalului. Aceasta vine la pachet de obicei cu un sentiment perpetuu de urgență care informează creierul că mereu este ceva de făcut și că o amânare a acelui lucru ar fi complet distructivă pentru sine, sistem sau alții.