Află ce este stresul posttraumatic și cum experiențele dureroase pot fi transformate prin reziliență, creștere posttraumatică și sprijin psihoterapeutic.
Vezi detalii
Fri, 26-Sep-2025
Articole despre psihologie, psihoterapie si dezvoltare personala
Thu, 25-Sep-2025
Ai înțeles problema, dar nu s-a schimbat nimic
Mulți oameni cred că dacă înțeleg cauza problemei, schimbarea va veni automat. Dar adevărata transformare nu se întâmplă doar prin insight, ci prin procesul terapeutic în care emoțiile, corpul și tiparele relaționale sunt implicate activ. În acest articol afli de ce nu este suficient să „știi” și ce înseamnă, de fapt, să lucrezi în terapie.
Vezi detalii
Tue, 15-Jul-2025
Iubirea de sine – frecvența care îți rescrie destinul
Află cum iubirea de sine închide tiparele inconștiente, vindecă fragmentarea interioară și îți aduce echilibru emoțional real.
Vezi detalii
Thu, 12-Jun-2025
Daca as sti ca pot fi mai bine singur, as mai ramane?
Te simti pierdut intr-o relatie care te doare? Citeste despre semnele care iti arata daca a venit momentul sa pleci, ca sa te regasesti pe tine si sa-ti recapeti linistea sufleteasca.
Vezi detalii
Wed, 24-Jan-2024
Practicarea recunostintei: Un obicei care te poate face mai fericit
Cu toții ne confruntăm cu suișurile și coborâșurile vieții și, cu toate că în orice moment al vieții există multe lucruri pentru care putem fi recunoscători, uneori pur și simplu nu sim...
Vezi detalii
Tue, 16-Jan-2024
Dependenta de munca si sentimentul perpetuu de urgenta
Dependența de muncă este o nevoie acută de a munci, de a fi productiv non-stop, fără a lua în seamă consecințele negative ale acesteia asupra psihicului, fizicului, emoționalului și rel...
Vezi detalii
Thu, 28-Dec-2023
Iubeste aproapele ca pe tine insuti!
Multi nu avem aceasta imagine interna despre noi. Consideram ca suntem rai, neimportanti, ne demni de iubire, lipsiti de valoare. Poate pentru ca asa ni s-a spus ca suntem, poate ca nu...
Vezi detalii
Sun, 10-Dec-2023
Masculinitatea la terapie
În societatea contemporană, asistăm la o schimbare semnificativă în abordarea sănătății mentale, iar tot mai mulți bărbați își îndreaptă atenția către terapie pentru a explora, înțelege...
Vezi detalii