Sonia Vrincianu Ph.D.

Sonia Vrincianu Ph.D.

psihoterapeut / fondator

Psiholog Certificat

Cod COPSI: 03908

Sediu Piata Romana

Strada George Enescu 23, Etaj 2, Bucuresti

Programeaza-te Program si Tarife

Psiholog și psihoterapeut cu o viziune vie, umană și profundă
Pentru cei care au nevoie de o oglindă în care să se poată vedea în întregime

Lucrez ca psiholog din 1997. Deși sunt formată în abordări psihoterapeutice validate științific, parcursul meu profesional nu s-a limitat niciodată la teorie. Am continuat formarea academică și practică și după ce am intrat în activitate.

Întrebările care mi-au ghidat munca au fost mereu vii:

Cum se vindecă în mod real suferința psihică?
Ce menține un om blocat, chiar și atunci când „înțelege”?
Ce face posibilă o schimbare care nu se pierde în timp?

Despre abordare

Psihoterapia, așa cum o practic, nu înseamnă corectarea a ceea ce este „greșit”. Înseamnă reconectarea cu ceea ce este autentic.

În spatele fiecărui simptom există o poveste care nu cere să fie explicată sau analizată excesiv, ci să fie cuprinsă cu prezență, răbdare și adevăr.

Complexitatea cu care lucrez nu ține de patologie. Ține de momentele în care omul ajunge la contradicții reale, întrebări de sens și procese de reorganizare a propriei identități.

Viziunea mea este ancorată într-o concepție vie asupra psihicului, inspirată inclusiv din paradigma psihologiei cuantice.

Omul nu este o sumă de mecanisme. Este un câmp de conștiință în care trecutul, prezentul și potențialele viitorului coexistă.

În terapie, lucrez nu doar cu fapte și amintiri, ci și cu ceea ce nu a fost spus niciodată, dar a fost mereu trăit.

Ce se întâmplă în proces

În miezul fiecărei întâlniri reapare același proces:

a învăța să fii cu tine
a te simți în siguranță cu tine
a te putea privi fără rușine
a te întâlni cu tine în adevărul tău

Psihoterapia nu este o tehnică. Este un spațiu în care devine posibil să formulezi, poate pentru prima dată, ceea ce nu ai îndrăznit nici măcar să gândești.

Ca terapeut, îmi asum condiția mea umană nu ca limită, ci ca resursă. Nu vin cu răspunsuri prestabilite, dar sunt prezentă, atentă și implicată. Observ, simt, pun întrebări clare și te ajut să-ți structurezi trăirile, gândurile și pașii următori. Nu conduc procesul în locul tău. Dar țin vie direcția — între ce este acum și ce poate deveni, între durere și sens.

Acest tip de terapie nu este orientat spre intervenții rapide sau soluții punctuale. Este un demers care cere disponibilitate, continuitate și onestitate față de sine.

Studii universitare și specializări

Facultatea de Psihologie, Universitatea „Alexandru Ioan Cuza”, Iași (1993–1997)
Curs postuniversitar de psihoterapie experiențială – Universitatea din București și Societatea de Psihoterapie Experiențială Română (2000–2001)
Formare în psihoterapie sistemică de familie și cuplu (2006–2010)
Doctorat la Facultatea de Psihologie, Universitatea din București (2010–2014)

Domenii de competență

psihoterapie individuală, de cuplu și de familie, în contexte care implică complexitate emoțională, relațională și identitară;
lucrul cu persoane care se confruntă cu contradicții interne profunde, dileme de sens sau întrebări legate de identitate și direcție de viață;
însoțirea proceselor în care dificultatea nu ține de patologie, ci de integrarea unor experiențe, alegeri sau etape de viață care nu mai pot fi simplificate;
susținerea clarificării și reorganizării interioare atunci când vechile repere nu mai funcționează, iar altele nu s-au conturat încă.

Ce spun clientii

Vino aici sa te descoperi

Ma tot gandeam ca nu am nici o problema. Aveam o anxietate de ceva ani cu care ma obisnuisem, dar de cand am divortat parca ma simteam coplesita, ca nu voi face fata ca mama singura, s-o gestionez. Am ajuns la psiholog, cu toata rusinea fata de mine insami ca nu am putut sa ma descurc singura si, ca e cazul sa cer ajutorul. Dar, nu stiu cum vreodata as putea sa-mi exprim recunostinta pentru viata pe care am primit-o in cadrul terapiei. Sonia mi-a desfacut fiecare rana sufleteasca, m-a ajutat s-o dezinfectez si apoi s-o pansez. E foarte important sa gasesti terapeutul capabil sa te contina ca fiinta cu toata suferinta cu care vii in cabinet. Sa-ti puna oglinda in fata si sa-ti arate ca tu chiar ai ce sa iubesti la tine insati. Eu sunt profund schimbata dupa aceasta experienta, iar recunostinta nu o pot transmite decat atunci cand aleg sa iubesc viata. Multumesc.

Adaugat de: Oana

Bucuria de a trăi

Am descoperit aici bucuria de a trai, drumul către mine însămi și sensul de a fi. Am ajuns atunci când credeam ca sunt la capătul puterilor, considerând ca ceilalți greșesc în relația cu mine și ca eu nu pot schimba nimic. Sonia m a ajutat sa cobor adânc înăuntrul meu, sa înțeleg ca sunt responsabila pentru tot ceea ce mi se întâmplă, ca pentru a avea relații armonioase cu ceilalți, trebuie sa fiu mai întâi în pace cu mine însămi. Am învățat sa iert și sa ma iert, sa nu mai port poverile întregului univers pe umerii mei, sa nu mi mai asum vinovăția tuturor vinelor lumii, sa las în urma trecutul și sa ma raportez la prezent. Am învățat sa zâmbesc și sa privesc cu încredere spre un viitor frumos, sa caut dincolo de vizibil și sa îmi fiu de ajuns. Sunt recunoscătoare si conștientă acum ca fiecare om este o veriga importanta în evoluția noastră spirituală ceea ce ma ajuta sa ma bucur în fiecare zi de pace, de lumina, de soare și de bine. De mine... Mulțumesc, Sonia!

Adaugat de: Melania

O calatorie care mi-a adus multe raspunsuri dar care a nascut si multe intrebari noi. O experienta minunata.

Pentru mine, terapia aduce multe raspunsuri dar si intrebari noi. E un demers care ma invata permanent sa vorbesc cu mine, sa ma ascult si sa am mai multa rabdare cu mine. E ca si cum m-as (re)imprieteni cu mine, de fiecare data. E o calatorie neasteptata care mi-a schimbat viata intr-un mod pozitiv. Sunt recunoascatoare ca am avut curajul si increderea de a alege sa merg la terapie.

Adaugat de: Alexandra A.

Excelent!

Am parcurs un an de terapie in care am invatat sa ma descopar si sa folosesc util tot ce am descoperit. Am cunoscut perspective noi care mi-au schimbat cursul vietii intr-o directie surprinzatoare.

Adaugat de: Vlad igas

Oameni care schimbă vieți

Experiența mea la centrul de Psihologie Cuantica a inceput anul trecut, la o terapie de grup. La sfârșitul primei ședințe, mi-am dat seama ca aveam nevoie de terapie individuală. Am fost imediat cucerita de Sonia si, astfel, am decis sa merg la câteva ședințe cu ea. Cele câteva ședințe, precum si cărțile recomandate mi-au schimbat viata in bine. Am reusit sa ies dintr-o relație toxica si, cel mai important, citind am reusit sa inteleg de ce lucrurile au mers intr-un anumit fel. M-am încărcat de putere si optimism! Recomand cu drag experții de la Psihologie Cuantica pentru profesionalism, discreție, empatie si experiența!

Adaugat de: Cristina