Sonia Vrincianu Ph.D.
Sonia Vrincianu Ph.D.
psihoterapeut / fondator
Psiholog Certificat
Cod COPSI: 03908

Sediu Piata Romana

Strada George Enescu 23, Etaj 2, Bucuresti

Psiholog și psihoterapeut cu o viziune vie, umană și profundă

Sunt formată ca psiholog și psihoterapeut în abordări validate științific, dar parcursul meu nu s-a oprit niciodată la granițele teoriei. Dincolo de studii academice am dus o căutare vie, continuă: cum funcționează cu adevărat mintea umană? Cum se vindecă ranile din suflet? Cum poate un om să revină la el însuși, fără să se piardă în tipare, frici sau presiuni ale familiei sau conștiinței sociale?

Psihoterapia, așa cum o practic, nu înseamnă corectarea a ceea ce e greșit, ci despre reconectarea cu ce este autentic. Că în spatele oricărui simptom trăiește o poveste care cere să fie ascultată — nu analizată, nu redusă la explicații, ci cuprinsă cu prezență, răbdare și adevăr.

Viziunea mea este ancorată într-o concepție vie asupra psihicului, inspirată inclusiv din paradigma psihologiei cuantice: omul nu este o sumă de mecanisme, ci un câmp de conștiință în care trecutul, prezentul și potențialele viitorului co-există. În terapie, nu lucrez doar cu fapte sau amintiri, ci cu energia subtilă a ceea ce nu a fost spus niciodată, dar care a fost mereu trăit.

În miezul fiecărei întâlniri, indiferent de suferința adusă, reapare același fir roșu: procesul de a învăța să fii cu tine, să te simți în siguranță cu tine, să te privești fără rușine – și să te iubești în adevărul ființei tale profunde.

Terapia nu este o tehnică. Este un spațiu în care devine posibil să spui, poate pentru prima dată, ce nu ai îndrăznit să formulezi nici măcar în gând.

Ca terapeut, îmi recunosc condiția umană – nu ca o slăbiciune, ci ca o resursă care mă ajută să înțeleg cu adevărat durerea celuilalt. Știu că nu pot avea toate răspunsurile, iar tocmai această conștientizare mă face atentă, prezentă și umană în relație.

Îți ofer un spațiu conținător, în care ascult activ nu doar cu mintea. Observ, simt, pun întrebări clare și te ajut să-ți structurezi gândurile, trăirile și pașii următori.

Nu vin cu un plan prestabilit, dar sunt implicată activ în procesul tău. Îți susțin explorarea, îți ofer repere și te însoțesc cu seriozitate și respect.

Nu conduc în locul tău, dar țin vie direcția – între ce e acum și ce poate deveni, între durere și sens, între cine ai fost și cine îți dorești să fii.

 

Studii universitare si specializari

  • Facultatea de Psihologie, Universitatea ”Alexandru Ioan Cuza” - Iasi (1993-1997)
  • Curs postuniversitar de psihoterapie experientiala - Universitatea din Bucuresti si Societatea de Psihoterapie Experientiala Romana (2000-2001)
  • Formare in psihoterapie sistemica de familie si cuplu (2006-2010)
  • Doctorat la Facultatea de Psihologie, Universitatea din Bucuresti (2010-2014)

Domenii de competenta

  • psihoterapie (individuala - adult, copil, adolescent, familie si cuplu, de grup); 
  • psihologia familiei;
  • echilibrarea carierei cu viata de familie;
  • dezvoltare personala individuala si de grup.

Ce spun clientii

Drumul catre mine insami

Pana nu demult, am cautat toate raspunsurile in afara mea. Parerea altora conta. Ceea ce credeau si simteau ceilalti in legatura cu mine reprezenta masura valorii mele. Voiam sa nu gresesc,sa fiu pe plac si mereu la dispozitie,deoarece imi era teribil de frica sa nu raman singura. Cautam sa-i salvez pe altii,dar nu stiam,nu puteam si nu ma gandeam sa incep totul prin a ma salva pe mine. De 6 luni privesc catre mine.Aveam o teama teribila de abandon. Acum nu o mai am,pentru ca am abandonat frica. M-am iertat pentru tot ce nu am stiut sa fiu si sa traiesc o iubire inca timida,dar veritabila: IUBIREA DE SINE,izvorul vietii mele actuale,cea care face totul posibil. Si nu mai imi aplic pedepse. Sunt in liniste. Vuietul continuu care imi bruia gandurile a incetat. Exista masura,echilibru,diversitate. Lumea mea este creatia mea. Inainte aveam numai ceea ce imi aruncau altii de la ospatul orgoliului lor. Acum am preluat comanda fiinitei mele si fiecare zi este asa cum aleg sa o compun. Am inteles ca totul depinde de alegerile mele si ca niciodata nu e prea tarziu. Conteaza sa indraznesti. Conectarea cu sinele autentic aduce o pace, de neimaginat pana ce nu ajungi sa o traiesti. “Daruind,vei dobandi!” Da! Daruindu-mi sansa de a deveni eu insami,de a deslusi adevarurile personale,de a nu ma mai invinovati si de a nu mai responsabiliza pe altii, pentru ceea ce nu am avut curaj sa fac/realizez,am invatat sa nu mai traiesc o viata de imprumut,paralela cu destinul meu, mi-am dat permisiunea sa fiu EU.

Adaugat de: Roxana

Adauga testimonial