Mihaela Luca
Mihaela Luca
psihoterapeut
Psiholog Certificat
Cod COPSI: 24665

Sediu Piata Romana

Strada George Enescu 23, Etaj 2, Bucuresti

Despre

         Nu putem alege ce ni se ȋntȃmplǎ, dar putem alege cum sǎ reacţionǎm la experienţele trǎite. Iar cȃnd din exterioar nu vine nimic valoros, se creeazǎ momentul perfect pentru a cǎuta ȋn interior și a descoperi cine suntem cu adevǎrat.

           Te voi ȋnsoţi ȋn aceastǎ cǎlǎtorie și te voi ajuta sǎ reflectezi nu doar la lucrurile de care vrei sǎ te eliberezi, ci și la cele pe care vrei sǎ fii liber sǎ le faci . Vom descoperi ȋmpreunǎ cum cele mai neplǎcute experienţe ale noastre pot fi cei mai buni maestri, deschizȃndu-ne calea spre noi posibilitǎţi și perspective de creștere și evoluţie personalǎ, pentru cǎ vindecarea, ȋmplinirea și libertatea vin din capacitatea noastrǎ de a da sens și a face sǎ conteze toate experienţele noastre.

         Suferinţa este universalǎ, ȋnsǎ victimizarea este opţionalǎ.

Studii universitare si specializari

  • Facultatea de Psihologie si Stiintele Educatiei - Universitatea Ovidius Constanta -  2015 
  • Formare in Psihoterapie sistemica de familie si cuplu - 2019
  • Master - Psihanaliza- Universitatea Titu Maiorescu – 2021
  • Externship EFT - Terapia centrata pe emoții (2023)
  • Curs de Psihosomatica - adulți, adolescenți, copii (2025)

Domenii de competenta

  • Psihoterapie individuală 
  • Psihoterapie de cuplu
  • Dezvoltare personală individual si de grup

   

Ce spun clientii

Omul din spatele terapeutului

E dureros să simți despre tine că ești stricat, că nu ești destul de bun, e greu să fii bântuit de anxietăți, să simți frică constant, să nu fii în contact cu propriul sine și propriul corp. Să știi că ceva, că multe, nu sunt în regulă, dar să n-ai nicio idee despre ce este vorba. Pe scurt, e greu să trăiești când de fapt încerci să supraviețuiești. Merg la terapie cu Mihaela de aproape 2 ani și până să reflectez la parcursul meu acum, pentru acest tex, uitasem complet că gândeam și simțeam așa. La ultima ședință i-am zis că trăiesc cea mai bună perioadă din viața mea, iar în mare parte, meritul este al ei. Pentru că a știut când să-mi dea explicații și când să asculte, a știut când să-mi dea sfaturi și când să-mi ofere spațiu. Pentru că e inteligentă, bine pregătită și empatică. Iar pentru profesionalismul ei sunt foarte recunoscătoare. Dar omul din spatele terapeutului e cel care mă fascinează și inspiră. La ea e locul și pentru o glumă relaxată, pentru recomandări de cărți și seriale, pentru impresii de pe Camino, pentru recomandarea unui fard, pentru inspirații de OOTD. O admir pentru curiozitatea, deschiderea și feminitatea ei. Lucruri care contează, pentru că fac parte din lumea reală, în care toți vrem să pășim cu încredere și dorință. Cred că fiecare avem dreptul să trăim autentic. Dar pentru asta e nevoie de puțină putere și o Mihaela.

Adaugat de: Daria

Și mama și femeie

La a doua ședința de terapie cu Mihaela, am fost întrebata cine sunt, greșeala flagranta a fost ca am spus sunt fosta soție a lui X, acum după aproape 6 luni de terapie și 6 luni de la despărțirea de tatăl fetiței mele. Pot spune ca știu cine sunt și știu cine vreau sa devin, Mihaela este omul care m a ridicat din noroi și mi a spus ca “tu poți și nu ai idee cât poți”, când toți cei din jur îmi spuneau ca dacă plec o sa mă zbat toată viața, Terapeutul tău trebuie sa fie “your safe space” asta este pentru mine Mihaela. Cu ajutorul ei am luat cele mai bune decizii, am învățat ca pe lângă mama singura sunt si femeie singura. Am identificat alături de ea niște traume la care nici nu m am gândit o secunda ca le port. Totul se întâmpla cu un motiv, fiecare lecție si fiecare întâmplare din viața noastră este o lecție. Draga mea Mihaela am scris si am șters si am scris si am șters, încercând sa evidențiez cea mai importantă parte pe care am rezolvat o si anume recăpătarea de identitate. Știu ca o sa citesti si știi ca este mult mai mult de atât. Îți mulțumesc enorm ca ai avut răbdare cu mine si mi ai ascultat furia si suspinele, îți mulțumesc ca “pe tine te așteptăm “ Mihaela este omul cu care, orice problema are rezolvare She’s the one ;) Trust Me

Adaugat de: Lia

Sustinere si prietenie

Simt ca fac alegeri bune in viata, am ales sa ma programez la Mihaela fara recomandare, ci doar dupa instinct - am ales bine, de la prima sedinta am simtit ca ca merg la o intalnire cu o prietena si uneori cu sufletul meu in oglinda. Este o persoana calda care ma ajuta sa ma ascult, sa constientizez ce imi doresc si ce imi este benefic. Calatoria mea impreuna cu Mihaela, este una completa, uneori cu plans, alteori cu ras, dar de fiecare data cu sufletul mai usor si liniste in mintea mea. Mihaela este un psihoterapeut extraordinar, dar mai ales un om bun cu o energie pozitiva care ne incarca pe fiecare. Sunt recunoscătoare ca ne-am intalnit, pentru tot ce ma invata si mai ales ca m-a ajutat sa ies din blocajul negativ.

Adaugat de: Elena

Cand cresc mare, vreau sa ma fac Mihaela

Cred ca toti ajungem la terapie intr-un moment de cumpana. Anxietatea si lipsa increderii in mine sunt ce m-au adus la Mihaela. Inca de cand am pasit in cabinet ne-am intampinat una pe cealalta cu cele mai mari zambete. Am click-uit instant, nu doar pentru ca e terapeuta, ci pentru ca in ea am vazut multe dintre lucrurile la care inca lucrez si eu sa fiu. Ea a avut un an destul de anevoios cu mine, dar simt ca faptul ca sunt ghidata de ea cu atata blandete si feminitate imi da extrem de multa incredere in parcursul meu. Stie sa puna toate intrebarile si sa te pozitioneze in toate situatiile necesare cat sa fii tu cel care are momentul AHA!. Eu o simt foarte apropiata, nu doar ca terapeuta, ci in general ca om, si ii multumesc pentru tot sprijinul. Recomand din suflet Mihaela!!! ❤️ PS: am mai recomandat-o si inainte si parerile au fost tot de bine!!

Adaugat de: Beatrice

Un ghid cald și răbdător spre claritate și putere interioară

Când am început terapia cu Mihaela, am ales-o din instinct, într-un moment în care simțeam că am nevoie de ghidare și de puțină claritate. Am avut dreptate să merg pe instinct, pentru că Mihaela a fost exact ce aveam nevoie. Este o persoană caldă, răbdătoare și atentă. De la început, m-a făcut să mă simt în siguranță și am avut încredere să discut despre lucruri pe care, altfel, mi-ar fi fost greu să le aduc în conversație. A știut cum să mă împingă ușor spre subiecte dificile, dar întotdeauna cu grijă și respect. Ce apreciez cel mai mult este felul în care reușește să deznoade, pas cu pas, toate emoțiile și gândurile încurcate cu care vin. După fiecare ședință, simt că plec cu o perspectivă nouă, cu o idee sau o „sămânță” care, în timp, crește și mă ajută să evoluez. Mă simt mai puternică și mai clară cu fiecare discuție. Dacă ești în căutarea unui terapeut care să te asculte cu adevărat și să te ghideze cu blândețe, dar și cu fermitate acolo unde este nevoie, Mihaela este alegerea perfectă.

Adaugat de: Cristina

Adauga testimonial